“A perseverança é a mãe da boa sorte.”
Miguel de Cervantes
Se esta tartaruga está decidida a ultrapassar as dificuldades, nós também estamos! 😉
Isa Lisboa
Preserverança
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Esperança
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Todos os dias escurece e todos os dias amanhece e a luz volta. É ciclico. Nos dias e na vida.
Mantenham a esperança viva!
Isa Lisboa
“Para encontrar a esperança é necessário ir além do desespero. Quando chegamos ao fim da noite, encontramos a aurora.”
Georges Bernanos
Força
Esta semana, a Frase do dia terá como mote algumas palavras que fazem parte do nosso cenário actual, enquanto sociedade.
Hoje a palavra que escolhi foi Força.
É-nos pedida força quando, de repente, tudo muda. Quando, de repente, as certezas são poucas e as incertezas precisam ser aceites.
Mas uma coisa que a Força tem, é que a descobrimos em nós quando menos esperamos e quando parece tudo tão difícil. Ela está lá, dentro de nós.
Permaneçam fortes!
Isa Lisboa
“A força não provém da capacidade física. Provém de uma vontade indomável.”
Mahatma Gandhi
Foco
Esta semana, a Frase do dia terá como mote algumas palavras que fazem parte do nosso cenário actual, enquanto sociedade.
Hoje a palavra que me salta à vista na frase é Foco, em particular o foco em pensamentos bons. Lembrando que o positivismo não é a negação do que existe de mau, ou da realidade; mas o lembrarmo-nos do lado bom para nos dar força e da esperança para nos dar resiliência.
Deixo-vos então este mantra:
“Este tem sido um dos meus mantras – foco e simplicidade. O simples pode ser mais difícil do que o complexo: é preciso trabalhar duro para limpar os seus pensamentos de forma a torná-los simples. Mas no final vale a pena, porque, quando chegamos lá, podemos mover montanhas.”
Steve Jobs
Medo
Tal como postei ontem, esta semana, a Frase do dia terá como mote algumas palavras que fazem parte do nosso cenário actual, enquanto sociedade.
A palavra escolhida para hoje foi Medo.
Em situação de pandemia é normal termos medo. E, tal como noutras situações, o medo pode ser útil, despertando o nosso sentido de auto-preservação e de preservação da saúde das pessoas que nos rodeiam. Mas também pode ter o efeito de nos paralisar. Seja por via de não sabermos como reagir, seja por via de absorvermos toda a informação que nos surge à vista. Nas redes sociais, e não só, circulam muitas teorias, desde as de conspiração às de salvação milagrosa. Procuro colocar um filtro em todas, escolher bem as fontes de informação que consulto, mantendo-me o mais possível a seguir as fontes oficiais.
Cuidem de vocês, da vossa saúde física, mas também da vossa saúde emocional. Mantenham a imunidade a funcionar bem, a todos os níveis.
E lembrem-se:
“Coragem é a resistência ao medo, domínio do medo, e não a ausência do medo.”
Mark Twain
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Boa semana,
Isa Lisboa
Frases da semana
Às vezes apetece-me
Ouve aqui o meu poema:
Quebrar ou Superar
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Naquele momento, instante, segundo – sentimos. Naquela fração de tempo antes de a corda partir – nós sentimos. Sentimos que a corda vai partir.
E depois que o fio se rompeu, cabe a nós escolher. Escolher se vamos quebrar ou se vamos superar.
Pode parecer que nem sempre temos escolha. Às vezes é muito difícil. Tudo te empurra para quebrar. As emoções fervem, o corpo dói e o espírito sente-se fraco.
Como podem pedir-te que subas uma montanha, depois de fazeres uma maratona? É quase cruel.
Mas o que importa é aquela pergunta crucial: queres estar aí; és feliz aí onde estás, a sentir-te como te sentes?
Não?
Então tens que superar. Tens que subir a montanha. Por muito que aches que vai custar. E vai mesmo. Vão doer-te músculos que não sabias que tinhas. A tua mente vai querer parar, poupar-te. É esse o primeiro instinto.
Mas não te esqueças do teu instinto de viver. De seres feliz. De seres plen@.
Tu sabes que queres chegar ao cimo da montanha.
Então põe-te a caminho! Um passo de cada vez.
© Isa Lisboa
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Frase da semana – Milagre
“Gosto de caminhar pelas trilhas do campo, pelas plantações de arroz ladeadas por gramíneas selvagens, pisando conscientemente o solo maravilhoso. Nessas horas, a existência se torna uma realidade miraculosa e misteriosa. Normalmente, as pessoas consideram um milagre caminhar sobre a água ou no ar. Mas eu acho que o verdadeiro milagre é caminhar no chão. Todos os dias nos envolvemos em milagres que sequer reconhecemos: o céu azul, as nuvens brancas, as folhas verdes, os olhos negros e curiosos de uma criança – nossos próprios olhos. Tudo é um milagre.”
Thich Nhat Hanh
Porque escrevo?
Escrevo
Para que a alma se solte
Das amarras
Que o corpo tem.
Para que os ruídos inventados,
Em silêncio se transformem,
Deixem de ser o grito
O que se impõe
Sobre o silêncio que não entendo
Escrevo
Para que a Vida
Me saia pelos dedos.
© Isa Lisboa
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(Eu)nigma 