TEDx ULisboa – Insights sobre e com a palestra de Nuno Santos

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Palestra de Nuno Santos – TEDx ULisboa

Nuno Santos entrou em palco a andar de bicicleta. O que seria pouco extraordinário, não fosse o facto de Nuno Santos ter decidido amputar uma das suas pernas, na sequência de um cancro ósseo. Embora já tivesse vencido o cancro, a perna causava-lhe muitas dores e retirava-lhe mobilidade. Hoje, com apenas uma perna, mostra uma enorme vitalidade.

E não apenas vitalidade física, mas sobretudo mental e emocional. Numa intervenção pautada pelo bom humor, Nuno Santos inspirou a audiência com o seu exemplo de superação. O humor é precisamente um dos ingredientes que aponta como ferramenta para superar os momentos difíceis.

O outro é a gratidão. Gratidão pelo que temos e foco no positivo e não no que falta, no que dói. A esta ferramenta está associada uma mudança de mindset. Por vezes temos mesmo que começar a ver a vida de outra maneira. No caso dele, a mudança de mindset mudou-lhe a vida, no sentido em que contribuiu para a salvar.

Por último, a decisão. Talvez este seja o mais difícil de seguir, de entre estes conselhos. Pelo menos para mim.

Ele deixou um conselho poderoso: “Quando algo te impede de avançar, corta o mal pela raiz”. A sua história é um exemplo desse conselho.

Tive oportunidade de falar com ele por alguns minutos, enquanto ele assinava o meu exemplar do livro com a sua biografia. De perto, o seu sorriso sincero confirma tudo o que o ouvi dizer no palco.

Senti-me grata.

© Isa Lisboa

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TEDx ULisboa – Insights sobre e com a palestra de Leyla Acaroglu

Leyla Acaraglu foi falar sobre um tema importante para todos: o ambiente. Em particular, destaco uma característica que foi enfatizada na palestra: a sua raridade.

Leyla lembrou-nos como conseguimos facilmente colocar um valor em bens de consumo, em algo que nos dá status. Achamos que um diamante é raro.

No entanto, não paramos para pensar no valor que tem uma abelha ou uma árvore. Em que o que é raro é um animal em extinção.

Uma abelha sem a qual a vida não existiria. Uma árvore sem a qual não poderíamos respirar.

Esta é de facto uma questão enorme, na qual deveríamos pensar cada vez mais. Qual o valor que damos ao ambiente?

Leyla defende que todos podemos fazer algo pelo planeta.

O que está cada um de nós a fazer? Neste momento?

© Isa Lisboa

Deixo uma outra palestra da Leyla Acaroglu:

TEDx ULisboa – Insights sobre e com a palestra de Joaquim Gaspar

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Palestra de Joaquim Gaspar, TEDx ULisboa

“É importante manter a mente aberta, mas não de forma a que o cérebro verta para fora.”

Carl Sagan

Esta foi uma palestra de cariz científico, em que aprendi algo novo sobre cartografia e sobre a visão da Terra na época dos Descobrimentos. Concluí-se que já em 1.500 se sabia que a Terra era redonda.

Embora não tenha sido o foco da palestra, a frase que transcrevo acima foi a que chamou mais a minha atenção.

Tenho crenças que vão além do visível e que está (até hoje), provado cientificamente.

Ao longo da história, a ciência tem explicado fenómenos divinos. Mas, para mim, isso não lhes retira a natureza divina. No sentido de que a Natureza, o Universo e toda a “cola” que mantém tudo a funcionar em sintonia, tudo isso é para mim uma manifestação do divino.

A fé em algo maior faz parte da minha vida. Tenho uma mente aberta.

Mas, quando todas as evidências mostram que a terra é uma esfera redonda, ainda há quem defenda que ela é plana.

Conheço pessoas que se fecham a ideias, porque não as conseguem explicar de forma lógica. Mas também conheço quem se feche a ideias novas apenas porque são lógicas e não estão de acordo com a sua visão do mundo.

A meu ver, ambas perdem com isso. Perdemos todos, de facto. Só temos a ganhar com a troca de ideias.

© Isa Lisboa

TEDx ULisboa – Insights sobre e com a palestra de Marco Rodrigues

A história de Marco Rodrigues é uma história de superação.

Devido a uma doença, ainda adolescente ouviu que iria passar o resto da sua vida numa cadeira de rodas.

Não se conformando com esse diagnóstico, Marco procurou alternativas. Depois de usar um aparelho ortopédico que o mantinha fora da cadeira de rodas, mas com dores, Marco procurou ir mais além. E com a ajuda de um profissional que o ajudou a ganhar força muscular, Marco consegue hoje andar sem o aparelho.

Para além da sua força de vontade, retive também um pensamento profundo que este jovem teve. Ele, a certa altura, sentiu que queria sair daquele corpo. Aquele corpo que lhe causava dores.

E então “perguntei-me o que era aquela voz que me dizia «Eu quero sair deste corpo»”. Com este pensamento profundo, Marco pediu a todos que procurem sempre a sua essência.

Também eu acredito que essa voz que ouvimos não são apenas pensamentos.

Quer lhe chamemos essência, consciência, alma, ou outro nome, somos mais que um corpo.

© Isa Lisboa

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Marco Rodrigues, TEDx ULisboa

TEDx ULisboa – Insights sobre e com a palestra de P3dra

O TEDx ULisboa abriu com uma intervenção performativa protagonizada pelo artista P3dra.

Mas para além da música, ele também partilhou connosco alguns pensamentos de que gostei muito e que gostaria de aqui destacar.

Ele começa por dizer algo parecido com isto: “A minha vida é um conjunto de equívocos que acabaram por fazer sentido.”

Achei curioso começar o dia a ouvir esta ideia porque ainda no dia anterior falara com uma amiga que me lembrara disto: o que em certa altura percepcionei como erro, não o é necessariamente.

A um nível espiritual, ou metafísico, como queiram, quer isto dizer que nada acontece por acaso.

E uma escolha ou decisão que parece ter dado errado, mostra o seu sentido mais à frente. Ou nos levou a algo melhor ou nos ensinou algo, sobre nós, sobre a vida.

Esta ideia é algo que comprovo em mim mesma, olhando para trás, ligando os pontos e as peças do puzzle.

Também é um fio que já me ajudou a ultrapassar tempos difíceis. Em momentos em que era tentador ceder a uma espécie de revolta para com as partidas do mundo. Lembrar-me de que haverá uma razão para o que está a acontecer, ajuda a lidar com as emoções negativas e a ajuda a ultrapassar o momento. Tanto no bom, como no mau. E disso, também é importante lembrarmo-nos. O bom também passa.

Outra das ideias que retive desta palestra foi a da meta. Ele deu o exemplo de quando fazemos uma caminhada. Ninguém nos deseja boa chegada, mas sim, bom caminho. E é por isso que o P3dra diz que “o que importa não é a meta, mas sim o caminho.”

Também esta ideia falou muito comigo, porque, por natureza, tenho sempre alguma meta a bailar-me na mente. E quando me esqueço deste pensamento simples, de que o que importa é o caminho, então aí começa a bater-me à porta a ansiedade. E a ansiedade é uma grande inimiga da meta.

É bom atingir um objetivo, cortar a meta. Mas percorrer o caminho para chegar lá, é o que – se virmos bem – é isso que possibilita esse momento de extrema felicidade.

Se dessemos apenas um passo e já estivéssemos na meta, certamente que o entusiasmo não seria muito, não concordam?

Por isso apreciemos o caminho, ainda que não tirando os olhos do objetivo, que é chegar.

E ao chegar, outro caminho se abrirá.

© Isa Lisboa

Deixo-vos um vídeo do artista, se quiserem conhecê-lo melhor:

TEDx ULisboa – Insights

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No dia 04/05/19 fui assistir às TEDx ULisboa. O tema era encontrar o verdadeiro Norte. Entre palestras performativas, histórias de vida e histórias da vida, foi um dia inspirador. Porque ouvi histórias inspiradoras. Algumas de dor e superação.

Perante histórias como as que ouvi é fácil sentir-me por momentos pequenina. Sentir que a minha dor é pequenina.

Mas de repente ocorreu-me que é essa uma forma de me sentir vítima.

E isso, descobri já há muito tempo que não sou.

E às vezes dói. E, fazer de conta que não dói, não resolve nada. Só mascara. Por isso, às vezes dói. Só que não fico ali, onde dói, parada, abraçada à dor. Isso é que não ajuda ninguém, especialmente a mim!

O que quero dizer é mais ou menos isto:

A tua dor é só tua. E só tu sabes quanto dói. E é natural que por vezes te sintas na *****. Mas não é natural que fiques a chafurdar por lá. Porque tu consegues muito mais que isso.

Eu sei que consegues. E tu também sabes que consegues!

© Isa Lisboa

(Nos próximos dias, publicarei mais alguns insights que tive durante as palestras deste TEDx. Se quiseres saber um pouco de como foi, passa por cá!)